Beschreibung
Hier sind verschiedene Möglichkeiten, wie du Hemani Salbeiöl sicher und effektiv verwenden kannst, inklusive detaillierter Anleitungen:
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1. Aromatherapie (Raumbeduftung)
? Wirkung: Fördert Konzentration, lindert Stress und schafft eine erfrischende Atmosphäre.
Anleitung:
1. Fülle deinen Diffuser oder eine Aromalampe mit Wasser.
2. Gib 3?5 Tropfen Salbeiöl dazu.
3. Lasse den Diffuser etwa 30?60 Minuten laufen.
🔹 Alternative: Du kannst ein paar Tropfen auf ein Taschentuch geben und den Duft einatmen.
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2. Äußere Anwendung (Hautpflege & Massage)
? Wirkung: Beruhigt gereizte Haut, kann Entzündungen lindern und die Durchblutung fördern.
Anleitung:
1. Verdünnung wichtig! Mische 2?3 Tropfen Salbeiöl mit 1 Esslöffel Trägeröl (z. B. Mandelöl, Kokosöl, Jojobaöl).
2. Massiere die Mischung sanft auf die betroffene Hautstelle oder verspannte Muskeln ein.
3. Für eine intensivere Wirkung kannst du das Öl vor der Anwendung leicht erwärmen.
? Hinweis:
Nicht auf offene Wunden auftragen.
Vor der ersten Anwendung einen Hauttest machen (ein Tropfen auf den Unterarm, 24 Stunden abwarten).
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3. Dampfinhalation (Atemwege befreien)
? Wirkung: Hilft bei Erkältung, Husten und verstopfter Nase.
Anleitung:
1. Erhitze ca. 1 Liter Wasser und gieße es in eine Schüssel.
2. Gib 3?4 Tropfen Salbeiöl ins heiße Wasser.
3. Beuge dich über die Schüssel, lege ein Handtuch über den Kopf und atme den Dampf für 5?10 Minuten tief ein.
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4. Haarpflege (gegen fettiges Haar & Schuppen)
? Wirkung: Reguliert die Talgproduktion und fördert gesundes Haar.
Anleitung:
1. Mische 3?4 Tropfen Salbeiöl mit deinem Shampoo oder Conditioner.
2. Massiere die Mischung gut in die Kopfhaut ein.
3. Nach 2?3 Minuten mit warmem Wasser ausspülen.
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5. Natürliches Deodorant
? Wirkung: Salbeiöl wirkt antibakteriell und kann unangenehme Gerüche reduzieren.
Anleitung:
1. Mische 2?3 Tropfen Salbeiöl mit 1 Esslöffel Kokosöl.
2. Auf die Achseln auftragen und leicht einmassieren.
🔹 Alternative: In eine Sprühflasche mit 100 ml Wasser und 5?7 Tropfen Salbeiöl füllen, gut schütteln und als Körperspray verwenden.
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Sicherheitshinweise:
? Nicht unverdünnt auf die Haut auftragen!
? Nicht für Schwangere, Stillende oder Kinder unter 6 Jahren geeignet.
? Nicht einnehmen, ohne ärztlichen Rat einzuholen.
? Von Augen und Schleimhäuten fernhalten.
| Artikelgewicht: | 0,03 Kg |
| Inhalt: | 30,00 ml |
