Rotkleeblüten ganz 100 g

Rotklee ist eine anspruchslose Pflanze, der Heilkräfte bei verschiedenen Krankheiten nachgesagt wird. Wie der Klee wirkt und wie er angewandt wird, kannst du hier nachlesen.

Rotklee ist auch als Wiesenklee bekannt. Die Pflanze wächst weltweit und ist auch auf den Wiesen in Deutschland beheimatet. Als Heilmittel soll Rotklee besonders Beschwerden in der Menopause lindern. Sie hat aber noch weitere positive Einflüsse auf den Organismus.

Rotklee gilt als altes Heilmittel. Aufgrund seiner Inhaltsstoffe werden ihm verschiedene gesundheitsfördernde Wirkungen nachgesagt.

Der Klee enthält Vitamine (Vitamin B1 und B3 sowie Vitamin C) und Mineralstoffe (Magnesium, Kalzium und Kalium), die eine wichtige Rolle das Wohlbefinden und unsere körperlichen Prozesse spielen.

Außerdem sind im Rotklee weitere gesundheitsrelevante Stoffe enthalten. Dazu zählen:

• Proteine, die wichtig sind für das Zellwachstum und die Muskulatur
• Flavonoide, welche im Körper antioxidativ, antiviral und antibakteriell wirken
• Salicylate, denen eine entzündungshemmende Wirkung nachgewiesen ist
• Cumarine, die den Blutfluss im Organismus positiv beeinflussen
• Glykoside, welche die Herztätigkeit unterstützen
• Phytohormone, die die Beschwerden der Wechseljahre lindern können sowie
• ätherische Öle

Besonders bekannt ist der Rotklee als natürliche Alternative zu einer Hormontherapie während der Menopause. Frauen ab 50 leiden häufig unter der hormonellen Umstellung des Körpers. Dazu zählen Schweißausbrüche und Hitzewallungen, sowie depressive Verstimmungen und Schlafstörungen.

Der Rotklee enthält Isoflavone, welche den sekundären Pflanzenstoffen angehören. Sie wirken als Phytohormon, oder konkreter als Phytoöstrogen. Das bedeutet, dass sie eine große Ähnlichkeit mit der Struktur des Hormons Östrogen aufweisen.

Wenn während der Menopause der natürliche Östrogenspiegel abfällt, können die Isoflavone ihn ausgleichen und auf diese Weise die körperlichen und psychischen Beschwerden reduzieren, wie auch eine Studie belegen konnte. Das gleiche Prinzip wirkt übrigens auch bei Menstruationsbeschwerden.

Nicht nur für Frauen ist der Rotklee geeignet. Auch Männer mittleren Alters können, laut einer österreichischen Studie aus dem Jahr 2008, von der Wirkung der Heilpflanze profitieren.

Weiterhin wird dem Klee ein positiver Einfluss auf die Leber, das Herz-Kreislauf-System und die Knochengesundheit nachgesagt. Auch wird vermutet, dass Klee eine Anti-Aging-Wirkung hat. So könne der Klee die Hautzellen vor Sonnenstrahlung schützen und dadurch die Bildung von Falten verzögern. Wissenschaftliche Belege konnten die Vermutung bisher noch nicht bestätigen.